ガチ減量後、カロリー気にせず大好物を・・・(@_@;)
2016.11.14
最近、天気が
まちまちで
仕事の段取りがいろいろになりながらも![]()
真面目に仕事をしております。![]()
先週のアームレスリング出場の為に、必死になった
ガチ減量![]()
友人から「やせ過ぎやで~」との声もあり![]()
好きな


ものを![]()
好きな所


で、

好きなだけ
![]()

食べた![]()

一週間![]()
ん~![]()
んっ
結果
3.ウン㎏増量![]()
一番やせる事がキツかった3㎏・・・ ![]()
考え方次第では、
増量で体力が出来たかも
。
そう、自分に言い聞かせつつ![]()
暴飲暴食に軽くブレーキ
を掛けながら
楽しい年末(鍋の時期)に![]()
備えたいと思います
。
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